Estoicismo 101 - Introducción a la Filosofía Estoica
Lecciones milenarias para desafíos actuales.
Aprende los fundamentos del Estoicismo y descubre por qué esta filosofía sigue siendo útil para vivir, decidir y trabajar hoy.
5 encuentros “en vivo” (módulos de 2 horas cada uno)
Grupo reducido
Espacio para preguntas
Aplicación a situaciones reales
Facilitado por alguien que lleva años estudiando y divulgando filosofía práctica
Fechas: Lunes 03 - 10 - 17 - 24 - 31 de Agosto
Cierre Inscripciones: 30 de julio
Hora: De 19:30 - 21:30 horas (Chile)
Modalidad: Online en vivo vía Zoom
Inversión: $75 USD
¿Para quién es este programa?
Dirigido a personas que quieran:
Comprender el Estoicismo desde cero
Relacionar filosofía con vida cotidiana
Reflexionar sobre ansiedad, control, frustración y sentido
Descubrir nuevas miradas de enfrentar la vicisitudes de la vida
Acercarse a una filosofía práctica, no académica
Estructura del Programa - Estoicismo 101
Módulo 1 - Introducción a la Filosofía Estoica
El Estoicismo nació en Atenas hace más de 2.300 años como una filosofía para vivir, no solo para pensar. Veremos sus orígenes, sus grandes voces (Epicteto, Séneca, Marco Aurelio) y cómo el contexto en que se generó se asemeja mucho a nuestros días. De allí el impacto que sigue teniendo.
¿Cómo la filosofía nos puede ayudar con nuestros "dolores existenciales"'?
Módulo 2 - Objetivos de Vida Estoica
Eudaimonía, Areté, Ataraxia: tres palabras griegas que definen qué entendían los estoicos por una vida lograda. No se trataba de una felicidad como la que hoy concebimos, sino como resultado de vivir en coherencia con la virtud y la razón, no descartando los seres sociales que somos.
¿Qué significa tener una Vida Buena?
Módulo 3 - Virtudes Cardinales Estoicas
Sabiduría, Justicia, Coraje y Templanza: las cuatro virtudes cardinales que los estoicos consideraban el único bien verdadero. Revisaremos cómo se traducen en conductas concretas, que sin ellas, la "vida buena" del Módulo 2 queda en el aire.
¿Cómo forjamos carácter íntegro, estoico?
Módulo 4 - Disciplinas Estoicas
Epicteto propuso tres disciplinas prácticas —de juicio, de deseo y de acción— para entrenar la mente día a día. Aquí bajamos la teoría a herramientas concretas para cuestionar lo que pensamos, deseamos y hacemos.
¿Qué hacemos con lo que pensamos y sentimos?
Módulo 5 - Decisiones Estoicas
El cierre del programa: integramos fundamentos, objetivos, virtudes, generando desde allí un mapa conceptual global de comprensión de la filosofía estoica. Este mapa nos permitirá comprender en la práctica los criterios para saber qué mirar, qué validar antes de decidir.
¿Con qué criterios tomamos decisiones estoicas?
Sobre el Relator
Adolfo Valderrama Porter
Facilitado por Adolfo Valderrama, consultor, coach y divulgador de filosofía práctica.
Desde 2019 desarrolla el proyecto Vía Estoica, espacio dedicado al estudio y difusión cotidiana del Estoicismo, manteniendo una publicación diaria ininterrumpida desde su creación.
Ha facilitado decenas de talleres sobre Filosofía Estoica y aplicado sus principios en programas de liderazgo y transformación personal en organizaciones. En 2025 se certificó en Counseling Filosófico en la escuela argentina El Jardín Counseling Filosófico.
